KAKAO CEREMONIJA UN JOGA NIDRA
24.07. 19:00-20:30
JOGA NIDRA - Dziļas relaksācijas prakse, ar vadītu apzinātības meditāciju, apvienojumā ar kakao ceremoniju un kristālu trauku skaņu terapiju.
Joga nidra jeb jogiskais miegs mūsdienu lietojumā ir apziņas stāvoklis starp nomoda un miega stāvokli, ko parasti izraisa vadīta meditācija.
Rezultāts ir atjaunots ķermenis un mierpilns prāts.
Meistarklasi iesāksim ar Kakao ceremoniju, vadītu dziļas relaksācijas meditāciju un noslēgumā kristālu trauku skaņu vibrācija.
Dalība 25 EUR
Meistarklasi vada jogas un apzinātības pasniedzēja Katrīna Rune